El ball no només és una activitat física, divertida i enriquidora, sinó que queda demostrat que quan es balla en parella, s'aconsegueix una milloria emocional, una reducció de l’estrès, un augment de la satisfacció, de l'inspiració,...
El vídeo que us presentem a continuació ho explica molt bé (a partir del minut 15 parla exclusivament del ball).
Font d'informació Tv3 a la carta
Ens agradaria que ens expliquéssiu el que vosaltres sentiu quan balleu, els beneficis que us comporta i l'estat d'ànim que us crea.
I aprofitant les dates, si voleu, podeu també deixar plasmats en aquest blog els nous propòsits que us heu fet per l'any que ve.
